霍华德县乘以2022 - 23女孩室内田径所有县政府:太希伯仑的Arayana Ladson命名为年度最佳运动员

初级Arayana Ladson超越了太希伯仑的室外田径团队在过去但没有竞选室内团队。

与她的前两个室内赛季打断了冠状病毒大流行,Ladson严格跑户外跟踪。回到传统的季节这个冬天,Ladson加入并显示她的多才多艺。

她帮助带领海盗女孩霍华德县冠军,也是一个关键组成部分的3班东部地区和国家锦标赛亚军完成。55米金牌,55米的障碍,300和4 x200米接力,Ladson 2022 - 23霍华德县时报/哥伦比亚传单女孩室内田径运动员。

“我的钥匙是总是为自己思考我的目标,我想在我的未来,”Ladson说。“我想,在我的比赛说,“是的,你累了,但是它最终会还清,就走出去,做你最好的。“我从未真正试图思考物理方面的比赛因为我放下自己,想太多。这就是为什么我也高兴,我大多数的事件都是连续的,所以我真的没有时间坐下来想想我能做得更好。我可以出去和运行有一个清晰的头脑。”

Ladson去年跑55米的障碍在七年级作为霍华德县公园和娱乐的一部分。重新做一遍,并没有带她长时间打她了。她赢得了事件在县锦标赛(8.37秒)和获得第二和第三位,分别在地区和国家满足。

Ladson发现巨大的成功在55米,席卷在县(7.16)、地区(7.35)和(7.14)。Ladson熟悉运行时55岁,她以前从未运行300。再次消除任何神经本赛季第一次见面后,她获得了在县(41.01),把第二个地区和第三国家。

“有短期记忆某些事件为她是一个专业,“希伯仑教练Teyarnte卡特说。“是的,她的天赋和工作是一种乐趣,但能够说,“我下周仍然可以这样做,使这些变化,而不是打击自己,无法回来,“对我来说,可能是教练Arayana最棒的地方。她将每周如果这是她没有做得很好,她不需要为下次的竞争。”

获得金牌,然而,她并没有抓住她的第二个国家拿金牌总奖牌数和第四部分4 x200型继电器团队(1:45.53)。接力团队的萨•兰德森高级艾娃,皮埃尔和同事下属——马修和汉娜贝尔克完成大约两秒领先第二名的球队最后的比赛她的室内赛季。赢得了维京人10个点,完成霍华德县的顶级球队,最终国家冠军Northern-Calvert落后11分。

“我认为我印象深刻的是她没有放弃自己,”卡特说Ladson的性能状态。“即使你把高水准的你自己说你是最棒的在马里兰州,尽管她没有赢得她所有的事件,她仍然坚持通过他们所有人。这就是我喜欢的。在一天结束的时候,你在生活中有这些障碍,如何有弹性,从这些情况中恢复过来。”

Ladson现在希望建立动量从室内室外进入这个赛季,今年学习宝贵的一课。

“这室内赛季教我总是相信自己,从不试着放下自己,即使我有一个糟糕的比赛,”Ladson说。“我要到户外的季节。明年的室内和室外赛季我仍然有相同的心态。”

所有县政府第一阵容

瓦莱丽Ashamu奥克兰米尔斯,初级:Ashamu赢得了县和地区在跳高冠军。她最好的工作是清理5英尺4英寸的县。初级也赢得了第二名在州锦标赛,结算5 - 2。

高级:拉拉西亚Buckner,希尔河Buckner兴旺的55米的障碍,将第四县然后回到赢得活动与公关8.88秒的比赛。她成功进入状态,赢得3的事件与时间8.53秒。

莱利Herdson,纪念,二年级:Herdson擅长她的第一个传统室内赛季在800。她赢得了第一名在地区赛(2:28.58)和排在3 a国家背后的一个大巴尔的摩地区顶级运动员在威斯敏斯特的汉娜托斯。

高级:摩根巷,哈蒙德巷放置第二55米的障碍在县和地区谈判,也在300年获得第二和第五在55个县。高级限制了她的职业生涯第一次金牌2 55米的障碍(8.37),两种金色熊赢得州冠军。

——马修,太希伯仑,初级:马修开始季后赛赢得500年县1:20.51公关。初级赢得了300(41.62)和500(1:21.71)地区。在州,她在300年名列第二,也是一个州冠军赢得4 x200型接力团队的成员,也在4 x400获得第三名。

高级:Oluwasemilore Olakunle,奥克兰工厂Olakunle是蝎子的县,地区和国家锦标赛赢得4 x200型接力团队除了Saniya柯蒂斯,阿里娅穆雷和Boluwatito Ogundairo。Olakunle设置一个类2记录在55 (7.07)。她还把第二55米的障碍。

高级:露丝·史密斯,霍华德后把第二个县(5英尺2英寸),史密斯在地区和国家金牌带回家。在地区赛,她清除5英尺1英寸,而在州她清除5英尺2英寸,确保连续第二个国家冠军。

高级:Shanise Staats,王尔德湖她把第三55和55米在县和地区谈判障碍。3国家锦标赛,55 Staats名列第四,第二55米的障碍,勉强Buckner后面。

劳伦·马尼山,河新生:马尼很快发展成一个面积最大的长跑运动员。她赢得了1600年和3200年在县和地区谈判在800年县第四。她赢得了州冠军3在3200年,1600年完成第二是国家冠军4 x800接力团队的一部分。

高级:克洛伊·威廉姆斯,哈蒙德威廉姆斯在300年地区名列第二,也完成第二和第四,分别在4 x200型和4 x400接力团队。高级然后救了她把最好的留在最后,赢得金牌在300(41.77),击败了世纪的伊莎贝拉Mastria她在比赛结束。

所有县政府第二小组

凯特琳·霍夫曼,长,大二,距离

高级,莎拉•约翰逊Glenelg sprint / mid-distance /继电器

凯利-曼霍华德,小的距离

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卡罗琳·麦太,希伯仑,小的距离

Ela穆尼斯水库、新生、距离/继电器

艾莉雅穆雷奥克兰米尔斯,高级,sprint / mid-distance /继电器

罗莎莉罗森博格,奥克兰米尔斯,高级,撑杆跳

奥利维亚Struble Atholton,高级,撑杆跳

河Marella维尔马尼山,新生,距离/继电器

凯瑟琳木材、Atholton、初级,铅球