你会看到用这些技巧保护眼睛的好处

随处可见 阅读 购物 银行业务 或在线娱乐 数字设备大小

62%的成人每天使用计算机、智能手机、平板机或其他手持设备5小时或5小时以上,独立AOA调查显示83%的10至17岁儿童每天使用电子设备三小时以上

数字使用预期只会继续增加, 消费者比任何时候都更需要做智能眼科选择三位简单小费消费者可帮助保护视觉

让你的目光破解

持续技术使用不永久损耗视觉, 定期长时技术使用可能导致暂时性条件,发烧或疲劳眼睛、头痛、疲劳、失焦、视觉模糊、双视或头部和颈部疼痛早期研究还显示,对高能、短波蓝光和从电子设备释放的紫外线的过度接触也可能增加数字眼线株避免这些症状,遵循20-20规则-每20分钟休息20秒并查看20英尺远的东西

做个沙巴

网上购物对一些产品来说可能很好 产品不是个体定制像处方眼镜健康安全比起眼罩方便眼镜是一种健康投资,必须定制以容得体并精确允许病人看最优互联网订单常产生错误处方或其他问题,从长远看消费者花费更多时间和金钱

跳过快捷键

眼科医生全年眼科测试 无可替代并不存在应用各种新移动应用称评价视觉或眼镜适配度时,这些应用常提供不准确或误导信息,误知消费者最终延迟基本节视考试综合年度眼科测试是最重要的预防性保护视觉方法之一,也是准确评估眼健康、诊断眼疾或疾病并判定是否需要矫正镜的唯一方法

深入了解目光健康或寻找近邻医生测度访问http://www.aoa.org.